今月はもうコンビニ行きません…!

こんにちは!新玉ねぎや春キャベツの季節になってきましたね!

私は野菜が好きなのでおなかがすきます…!

でも、昨日からダイエットをはじめ…たような、はじめていないような…

というのも今年は友達の結婚式が2回もあるのですが、持っていたドレスが…きつくて…新しく買いました。

でも事業所で働いているとお昼におなかがすくんですよね!

事業所の隣のセブンイレブンでお昼ご飯を買うことが多いのですが、おなかがすいてついつい買いすぎてしまいます。

そうすると財布は軽くなるのに体重は増えるわけで…

そこで考えました。置き換えダイエットをやってみるかなと。

多分プロテインとか、そういうのに置き換えるんですよ…

なので今月分(昨日からなので12回分)の栄養バーを昨日は昼休みに買ってきました!

すごくゆっくり1本を食べているのですが…すごくおなかがすきます…

でももう今月分はもう購入したのでダイエットと節約のために頑張ろうと思います…

月の終わりにセブンイレブンに行く姿がみられたら、私がおなかがすいて栄養バーを食べ過ぎた日が存在することになります。

そうならないよう、頑張ります!!

本日の動画

どんなに太っても写真ならPhotoshopでどうにかなるんですけどね…!

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