アラ不思議、冬の鍋 2026年2月12日 最終更新日時 : 2026年2月12日 東区 就労継続支援B型事業所 こんにちは、自家用車救出のための除雪でへとへとになり、節分も憲法記念日もあいまいなまま過ぎていった人です。 さて、雪まつりにはこのところ行っていないのでネタがない状態です。雪まつりの一番古い記憶はたぶん、1972年の冬季オリンピックの時の記憶です。会場でバッヂとかオリンピックグッズが売られていたようないなかったような… 今でもあるのかどうかわからないけど、ジャンプが一躍人気競技になったことから、スキージャンプの絵がパッケージに使われた「ウィンターキャラメル」というお菓子があって、遠足の定番でした。シンプルな味のキャラメルで美味しかったんですけど、今はどうなってるのかな。 さて、冬と言えば鍋ですが、去年もとある地域でこの季節に獲れる深海魚のおいしさについて書いた記憶があります。その魚とは「ゴッコ」。函館の辺りで獲れる「ホテイウオ」というフグとアンコウを足して二で割ったような深海魚です。体の大半がゼラチン質なので、コラーゲンたっぷりすぎる鍋が楽しめます。 今年の冬はなぜか「カジカ」のアラが時々安く売っているので、買ってきて鍋にすることがよくあります。 作り方はカジカのアラに熱湯をかけてから、冷水でぬるぬるを取ります。それから酒の入った水(臭みを取るため)煮て、灰汁が浮いてきたらせっせと取ります。アラ汁の灰汁は結構大量なのでまめにとりましょう。 それからだし汁と醤油、酒、砂糖などで味付けをします。私はほんだしと割烹白だしとそばつゆの元を混ぜて水で薄めたものを作っています。ぐつぐつ言ってきて、魚のうまみとダシ味、醤油味が絶妙な加減でブレンドされたら火を止めます。 アラ汁は特に白菜とかエノキとかは入れなくてもよいのですが、適当に好きな野菜と一緒に煮込んでもOKです。ご飯のおかずによし、酒の肴によしという、コストパフォーマンスの良いおかずですので、骨(めっちゃ多い)が気にならない方にはお薦めです。 カジカは漁師の人たちが釣った船上でそのまま鍋にすると、あっという間にみんなでつついてしまうので「鍋壊し」とも呼ばれています。みなさん、あと少しの寒さをしのぎ切る期間限定の楽しみとして「鍋」を食生活に取り入れてみてはいかがでしょう。 それでは、また。 本日の動画 紙コップを使って、綺麗なカップフラワーを作った時の動画です。たくさんできたので、ぜひ見てくださいね☆ 札幌市東区の就労継続支援B型事業所~アシタハレルヤ~ →ashita-hallelujah.com Instagram →ashita.halelluja X(旧Twitter)→ashita8080 Youtube公開中 →http://onl.bz/qackCF アシタハレルヤでは利用者さんを募集しています(❁´◡`❁) 見学・体験はいつでも大歓迎!送迎などのご相談・質問も承ります。 また、公式youtube channel「アシタハレルヤ」は、職員や利用者さんが作成した動画が満載。 InstagramやX(旧Twitter)も力を入れていますので、是非ご覧になってくださいね♪ 施設の見学・ご相談の方へ LINEを利用してチャットで気軽に質問していただけます。 担当スタッフだけが見ているLINEなのでプライベートなことも秘密厳守で対応いたします。 テレビ電話で遠隔の施設見学や相談会も実施しています。 QRコードか「友だち追加」ボタンをタップしていただくと担当のLINEと繋がります。